白癜风发病初期，往往面积较小，数量较少。但白癜风有发展的特点，遭遇一些因素，白斑会变大，数量会增多，给患者带来较大困扰。那怎样预防白癜风病情发展呢？　一、及时就医治疗。白癜风并非简单的皮肤病症，是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病。如果内在机能得不到解决，黑色素脱失得不到控制，白斑会继续发展。注意及时到正规医院就医，进行个性化治疗，避免延误。

　　二、科学护理。白癜风患者也要做好生活护理。

　　1、选择良好生活、工作场所。在潮湿、雨淋、大风、寒冷、暴晒的地方工作、生活，更容易诱发白癜风，因此要注意避免长时间停留在此类场所。

　　2、保护皮肤，避免外伤。冻伤，烫伤和其他创伤可能导致白癜风，医学上叫“同形反应”。此外夏季避免大量暴晒。远离各类不良化学刺激。

　　3、科学饮食，均衡营养。饮食是白癜风患者护理的基础。平常应少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。可以适当多吃一些能促进黑色素合成的食物。如含酪氨酸、铜等的食物。

　　4、规律作息，避免熬夜。经常熬夜对健康有很大不良影响。还可能会诱发和加速白癜风的扩散，导致病情出现反复。患者应注重规律作息，保障充足的睡眠，避免劳累。

　　5、保持健康心态。长期焦虑，紧张，心情不愉快等会刺激白癜风，导致病情扩散和反复。因此患者应学会排解不良情绪，保持积极乐观的心态。

　　淮北白癜风医院提醒，得了白癜风要在早期病情轻的时候进行治疗，能有比较好的效果。